Menstruationsstörungen können sich auf unterschiedliche Weise äußern und verschiedene Ursachen haben. Auch wenn viele Frauen davon betroffen sind, heißt es nicht, dass Störungen im Zyklus „normal“ sind und wir sie einfach hinnehmen sollten. Menstruationsstörungen Ich lerne viele Frauen kennen, die Probleme mit ihrem Zyklus haben und habe auf vielfachen Wunsch hin einen Überblick über mögliche […]
Menstruationsstörungen – Ein Überblick Read More »
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum der weibliche Zyklus ziemlich genau einen Monat beträgt? Die Antwort darauf findet sich in den Grundlagen unserer Zeitrechnung. Die Zeiteinheit Monat beruft sich, wie der Name schon sagt, auf den Mond. Von Neumond zu Neumond sind es ziemlich genau 29.5 Tage. Dass der Mond die Gezeiten beeinflusst
Wie der Mond den weiblichen Zyklus beeinflusst Read More »
Dr. med Christiane Northrup beschreibt in ihrem Buch Frauenkörper Frauenweisheit, wie Frauen ihre ursprüngliche Fähigkeit zur Heilung und Selbstheilung aktivieren können und gibt wertvolle Hinweise, wie Frauen diese Fähigkeit Tag für Tag leben können. Was macht mich krank? In Frauenkörper Frauenweisheit ermutigt Christiane Northrup hinzuschauen und sich mit dem was ist, bewusst auseinanderzusetzen und so zum Ursprung dessen was krank
Frauenkörper Frauenweisheit – Buchtipp Read More »
Stress ist eine der Hauptursachen für hormonelles Ungleichgewicht. In diesem Artikel schauen wir uns an, was im Körper unter dem Einfluss von Stress passiert und wie es uns gelingen kann, Stress zu reduzieren bzw. clever zu managen. Drei Beispiele für Stress „Nur noch diese eine E-Mail beantworten, dann ist wirklich Schluss, dann ist Feierabend, dann
Let’s talk about Stress Read More »
PMS – Prämenstruelles Syndrom oder die Tage vor den Tagen hat sicherlich jede Frau schon einmal erlebt. Vielleicht sogar auch, dass sich darüber lustig gemacht wurde. Dabei gibt es viele Frauen, die vor der Menstruation, teilweise ab dem Eisprung, sehr stark leiden. Kennst du das auch? Einmal im Monat willst du eigentlich nur die Decke
PMS – Prämenstruelles Syndrom Read More »
Der weibliche Zyklus verrät jede Menge über unsere Gesundheit. Lerne die Zyklusphasen kennen und erfahre mögliche Ursachen für Zyklusstörungen. Der Körper und all die kleinen und großen Wunder, die unser Organismus jeden Tag bewerkstelligt, faszinieren mich immer wieder aufs Neue. So auch der weibliche Zyklus. Gerade wenn wir natürlich verhüten oder zyklusbedingte Probleme haben, sollten wir
Der weibliche Zyklus Read More »
Belasten dich Hormon- oder Wechseljahresbeschwerden oder eine plötzliche Gewichtszunahme? Damit bist du nicht alleine! Sichere dir den wöchentlichen FemmeBalanceLetter für 0 Euro und erfahre, wie du mehr Energie kreierst, besser schläfst und deinen Wohlfühlkörper erschaffst.
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