Befreie dich von Hormonbeschwerden, Stress & Erschöpfung
Endlich wieder ausreichend Energie für alle deine Vorhaben im Alltag, einen aktiven Stoffwechsel und ein Körper, in dem du dich rundum wohl fühlst, weil du in dir ruhst und stark an deiner Seite stehst.
Ich bin Astrid, Heilpraktikerin, Yogatherapeutin und Hormoncoach für Frauen. Ich zeige dir, wie du mit deinem Körper und deinen Emotionen arbeitest, statt gegen sie und wie du dir ein genussvolles Leben in tiefer Verbundenheit erschaffst – mit dir selbst und deinem Umfeld.

Wie kann ich dich gerade unterstützen?

Hormonyoga
Hormone natürlich in Balance bringen - vor, während und nach den Wechseljahren.

Yoga Retreats
Luxuriöse Selbstfürsorge mit nachhaltiger Entspannung und tiefer Regeneration.
Ich bin Astrid, Heilpraktikerin, Yogatherapeutin & Hormoncoach
Ich zeige Frauen, wie sie ihre Hormonbalance und ihre emotionale Regulation fördern und stärken, damit sie Energie für alle ihre Vorhaben im Alltag haben und sich dabei rundum wohl in ihrer Haut fühlen.
Nach jahrelangem Hormonchaos und vielen ratlosen Ärzten, haben Hormonyoga und ein hormonfreundlicher Lifestyle mir nachhaltig geholfen, meine Hormone auf natürliche Weise wieder in Balance zu bringen und meine körperlichen und hormonellen Beschwerden endlich loszuwerden. Das überraschte sogar meine Ärzte.
Mit über 10 Jahren Expertise stehe ich dir zur Seite und begleite dich Schritt für Schritt zurück zu einem Körper, den du liebst und in dem du dich stark und tief verbunden mit dir selbst fühlst.
Mehr über mich erfährst du hier und auf meiner Yogaseite TreibgutYoga.

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Kundenstimmen
Erfolgsgeschichten meiner Klientinnen










