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Fasten, Periode und Hormonbalance – welche Auswirkungen haben Heilfasten, Saftkuren und Intervallfasten auf den weiblichen Körper? Und wie werden die Hormone beeinflusst? Können Fasten-Kuren den
Buchweizen-Kurkuma-Pancakes mit Blaubeeren
9. September 2020
Ich zeige dir, wie du fluffige, leckere und gesunde Pancakes ganz einfach selber machen kannst. Das Rezept ist vegan, gluten- und zuckerfrei. Oft bekomme ich
Meditation und die positiven Auswirkungen auf dein Leben
20. August 2020
Die Themen Spiritualität und Meditation begleiten mich schon eine ganze Weile und haben mein Leben auf ganz unterschiedliche Weise bereichert. Mit diesem Artikel möchte ich
Der weibliche Zyklus und seine Superkräfte
22. Juli 2020
Bestimmt hast du schon einmal davon gehört, dass in deinem weiblichen Zyklus Superkräfte schlummern und du – die einzelnen Phasen optimal genutzt – mehr Energie
50 Affirmationen für Weiblichkeit mit Gratis-PDF
17. Juli 2020
Lerne, was Affirmationen sind und wie du sie sinnvoll für dich, dein Wohlbefinden und deine Herzenswünsche einsetzen kannst. Downloade dir als Unterstützung mein Gratis-PDF mit
Alles zum Thema: Endometriose
4. Mai 2020
Endometriose ist eine Erkrankung, bei der sich Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter befindet. Dies verursacht Schmerzen, insbesondere während der Periode. Auch der Geschlechtsverkehr und die Blasen-
Gekeimter Buchweizen – ein wahres Superfood! Mit Keimanleitung & Rezept
11. April 2020
Samen, Saaten und Getreide zu keimen geht ganz einfach und liefert deinem Körper eine extra Portion Mikronährstoffe. In diesem Artikel erfährst du alles über Buchweizen