Dein ultimativer Hormonyoga-Ratgeber
11. Mai 2021
Alles was du zum Thema Hormonyoga wissen und worauf du achten solltest, erfährst du strukturiert und genau erklärt in diesem Artikel. Die letzten Jahre haben mich
Kategorie: Hormonbalance
Warum Kaffee unser hormonelles Gleichgewicht stört
25. Januar 2021
Kaffee macht nicht nur wach, er beeinflusst auch unsere Hormone und kann sich negativ auf das hormonelle Gleichgewicht auswirken. Warum das so ist und was
Wechseljahre – alle Infos und die Möglichkeit der Neuausrichtung
18. November 2020
Die Wechseljahre sind ein wichtiger Abschnitt im Leben einer Frau, der leider immer noch sehr negativ besetzt ist. Dabei können wir diese Zeit des Wandels
Diese Lebensmittel wirken positiv auf deinen Hormonhaushalt
6. November 2020
Über die Ernährung lässt sich unsere Hormonbalance positiv beeinflussen. Erfahre, welche Lebensmittel unterstützend auf den Hormonhaushalt wirken und warum sie so gesund sind. Unser Hormonhaushalt
Der weibliche Zyklus und seine Superkräfte
22. Juli 2020
Bestimmt hast du schon einmal davon gehört, dass in deinem weiblichen Zyklus Superkräfte schlummern und du – die einzelnen Phasen optimal genutzt – mehr Energie
Alles zum Thema: Endometriose
4. Mai 2020
Endometriose ist eine Erkrankung, bei der sich Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter befindet. Dies verursacht Schmerzen, insbesondere während der Periode. Auch der Geschlechtsverkehr und die Blasen-