FemmeGrow Mastermind & Mentoring

Dein Business. Deine Regeln. Dein nächstes Level.

Für Frauen, die mit Yoga, Coaching oder Körperarbeit ihr eigenes Ding machen. Oder kurz davor stehen. Drei Monate, in denen aus Ideen sichtbare Angebote werden.

Da ist mehr. Das spürst du schon lange.

Vielleicht hast du ein Notizbuch voller Konzepte. Einen Kurs, der in deinem Kopf längst fertig ist. Ein Retreat, ein Programm oder einen Sog, die Lust auf etwas Eigenes. Und trotzdem kommst du nicht in die Umsetzung?

Ein Ordner voller Zertifikate. Yoga, Coaching, Ayurveda, Breathwork. Und trotzdem läuft es irgendwie nicht so, wie du es dir vorgestellt hast?

Was fehlt, ist nicht noch eine Ausbildung, nicht noch ein Kurs, sondern Empowerment und Ownership für dein Können.

Keine Zurückhaltung, sondern dein Wissen und deine Qualitäten endlich der Welt zur Verfügung stellen. Und damit auch gutes Geld verdienen.

Das kannst du sicher auch allein schaffen. Schneller geht es in einem Raum mit like-minded Frauen. Frauen, die dich inspirieren, die ähnliche Ziele verfolgen. Die an dich glauben, auch an den Tagen, an denen du es selbst nicht tust.

So bleibst du dran und wächst kontinuierlich. Statt dich zurückzuziehen und doch wieder weiterzumachen wie bisher.

Schlanke, blonde Frau in schwarz gekleidet schaut in die Ferne

Was sich in drei Monaten verändern kann

  • Dein Angebot hat einen Namen, eine klare Form und einen Preis, den du ohne Zögern aussprichst.
  • Die Idee, die seit Monaten in deinem Notizbuch wartet, ist auf dem Weg nach draußen.
  • Montagmorgen weißt du, was diese Woche wirklich zählt. Fokus statt zehn offener Baustellen.
  • Du sagst Ja zu Projekten, die dich nähren, und Nein zu allem, was dich klein hält.
  • Du arbeitest in deinem Rhythmus. Klar statt zerstreut, erfüllt statt erschöpft.
  • Und du hast einen Kreis von Frauen, die deine Erfolge feiern, als wären es ihre eigenen.

Die Komfortzone ist gemütlich. Aber dein Business wächst woanders. Nämlich da, wo du dich trotz Zweifeln und Rückschlägen immer wieder für dich und deinen Weg entscheidest. FemmeGrow ist der Raum, in dem du genau das trainierst.

In der FemmeGrow Mastermind bist du richtig, wenn du

  • bereit bist, Business anders zu denken. Mit Leichtigkeit statt Druck, nach deinen Werten statt nach Regeln, die gar nicht zu deinem Typ oder deinem Traum-Business passen.
  • keine Lust mehr hast, Zeit gegen Geld zu tauschen und dein Wissen zum Beispiel in Onlinekurse verpacken willst.
  • auch an dir arbeiten willst: an alten Mustern, an Stress als Dauerzustand, am ewigen „Bin ich schon gut genug?“
  • schon einige Ausbildungen mitbringst und jetzt endlich etwas daraus machen willst. Sichtbar, stimmig und so, dass es sich auch finanziell lohnt.
  • Klarheit willst, wohin es für dich geht. Oft zeigen sich eigene Ideen genau dann, wenn du hörst, wie andere ihre umsetzen.
  • von über 10 Jahren Erfahrung als Solo-Unternehmerin im Yoga- und Gesundheitsbereich profitieren willst. Mit allem, was funktioniert hat, und allem, was nicht.
  • einen Raum suchst, in dem keine Idee zu verrückt oder zu groß ist. Und in dem dich ehrliches Feedback und maximales Empowerment erwarten.

So arbeiten wir zusammen

Drei Monate in einer bewusst kleinen Gruppe, in der jede Frau Raum für ihre Themen bekommt.

  • Online Coaching- und Mentoring-Sessions
    Hier geht es um dein Business und um dich. Hot-Seat-Coachings, Glaubenssätze auflösen, die dich ausbremsen und alles, was sich zeigt.
  • Online-Co-Working-Sessions 
    Nach einer bewährten, effektiven Methode, die dich ins Tun bringt und die Produktivität maximal steigert.
  • Geschlossene Telegram-Gruppe
    Für Austausch, Fragen und Erfolge feiern zwischen den Sessions.
  • Alle Coaching-Sessions als Aufzeichnung
    Falls es live mal nicht klappt.
  • Kein Schema F
    Was für mich funktioniert hat, muss nicht dein Weg sein. Meine Erfahrung bekommst du als Spiegel und nicht als Schablone. Du findest deine eigene Herangehensweise. Eine, die dich nährt statt auslaugt. Denn nur das, was im Alignment mit dir passiert, trägt langfristig.
  • Keine Informationsflut. Du weißt schon so viel. Jetzt darf dein Wissen die richtigen Menschen erreichen.

Das sagen meine Kundinnen

„Sehr viel mehr Klarheit und das bereits nach der ersten Session. Freu mich auf alles, was noch kommt“. – Anke H., Yogalehrerin

„Ein halbes Jahr später habe ich in mein Journal geschaut. Alles, was ich mir gewünscht habe, hat sich manifestiert“ – Claudia K., Embodiment-Coach

„Ich habe mein erstes Online-Angebot konzipiert und bereits erste Anmeldungen.“ Carmen M., Heilpraktikerin

Der Katalysator für Wachstum: Investition

Du bekommst:

  • 3 Monate Mastermind & Mentoring in kleiner Gruppe
  • 6 Coaching- und Mentoring-Sessions online
  • Co-Working-Sessions online
  • Geschlossene Telegram-Gruppe für Austausch und Support

Deine Investition:

Neueinstieg regulär: 1.800 Euro netto oder in 3 Raten à 650 Euro netto
Verlängerung: 1.500 Euro netto (für alle, die bleiben)

Erschaffe dir endlich die Ergebnisse, die du dir wünschst.

Ich bin Astrid Nöhring.

Yoga-Expertin, Autorin, Coach und Mentorin für Frauen.

„Mit Yoga lässt sich kein Geld verdienen.“ Diesen Satz habe ich oft gehört. Seit über 10 Jahren bin ich Solo-Unternehmerin und habe ein 6-stelliges Business aufgebaut. Mein Buch „Neustart für die Hormone“ ist bei riva erschienen.

Angefangen habe ich in Fitness- und Yogastudios. Schnell war klar: Das bringt mich nicht dahin, wo ich hinwill. Ich wollte ein selbstbestimmtes, solides Business, das mir erlaubt, mein Leben so zu gestalten, wie es sich für mich stimmig anfühlt.

Auf dem Weg dahin habe ich immer wieder in Coaches und Mentorinnen investiert. Einiges hat funktioniert, vieles nicht. Gelohnt hat sich jeder Cent.

Mein wichtigstes Learning: Es ist nicht der eine Plan, der dich weiterbringt. Es geht darum herauszufinden, wer du bist und was zu dir passt. Wenn du der Freude folgst, folgt der Rest. Ohne dich zu verbiegen und ohne auszubrennen.

Große, schlanke, blonde Frau in schwarz gekleidet, schaut in die Kamera

Bekannt aus:

NDR Logo in schwarz weiß
Abbildung WDR Logo
Logo der Zeitschrift Women's Health
Magazin Logo von Wunderweib
Logo-Abbildung der Zeitschrift Eltern
Das Welt plus Logo ist zu sehen.

Bekannt aus:

Häufig gestellte Fragen

Nein. Du kannst dich auch bewerben, wenn du noch nicht gestartet bist oder noch sortierst, was du wirklich willst. 

In der Regel treffen wir uns mittwochs oder donnerstags um die Mittagszeit, so dass du theoretisch auch innerhalb deiner Mittagspause teilnehmen kannst. 

Auf jeden Fall. Die Coaching-Sessions werden dir als Aufzeichnung während der Laufzeit der Mastermind zur Verfügung gestellt und über die Telegramm-Gruppe sind wir losgelöst von den Sessions im Austausch. 

Ja, in drei monatlichen Raten. Die Beträge findest du oben bei der Investition.

Fachberatung gebe ich dazu nicht. Für Steuern und Recht gibt es Profis, für Technik gute Tutorials. Meine Erfahrungen teile ich aber gern, und der Austausch in der Gruppe ist Gold wert.

Wenn du selbstständig oder nebenberuflich selbstständig bist, in der Regel ja. Die Rechnung läuft auf Business-Coaching. Wenn du eine Selbstständigkeit planst, vermutlich auch. Wie viel du ansetzen kannst, verrät dir deine Steuerberatung.

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