Befreie dich von Hormonbeschwerden, Stress & Erschöpfung

Leidest du unter Stimmungsschwankungen, Schlafproblemen, unerklärlicher Gewichtszunahme, Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, Heißhunger, ausbleibenden oder schmerzhaften Perioden, Hitzewallungen, unerfülltem Kinderwunsch, unreiner Haut, Haarausfall oder sexueller Unlust?

 

Das kann an deinen Hormonen liegen.

 

Ich bin Astrid, Hormoncoach und Yogatherapeutin für Frauen und ich zeige dir, wie du deine Hormone auf natürliche Weise wieder ins Gleichgewicht bringst. Damit du du dich wieder rundum wohl fühlst und energiegeladen deinen Alltag meistern kannst.

Hier kannst du direkt starten:

Wie du jeden Tag etwas für deine Hormonbalance tun kannst und welche Hormonstörer du kennen solltest, zeige ich dir in meinem Mini-Onlinekurs Happy Hormone

Astrid Nöhring Hormoncoach für Frauen natürliche Hormonbalance

Wie kann ich dich gerade unterstützen?

Hormone natürlich in Balance bringen mit Coaching und Hormonyoga

1:1 Coaching

Deine Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt und gemeinsam lenken wir deine Hormone wieder in die Balance.

Astrid praktiziert Hormonyoga und unterstützt Frauen, Hormone natürlich in Balance zu bringen

Hormonyoga

Hormonyoga - Hormone natürlich in Balance bringen. Erfahre hier alles über diese wohltuende Yogaform.

Onlineprogramme für Hormonyoga, Hormonbalance, Frauengesundheit - Laptop mit blonder Frau auf dem Bildschirm

Onlinekurse

Gruppencoachings und Onlineprogramme für natürliche Hormonbalance und einen rundum gesunden Lifestyle.

Hormone natürlich in Balance bringen dabei hilft Hormonyoga und die Ausbildung

Ausbildung

Werde Hormonyoga Lehrerin. Lerne, dich selbst und andere Frauen zu unterstützen und Hormonbeschwerden zu besänftigen.

Hormonyoga hilft die Hormone wieder in Balance zu bringen. Meditation und Atemübungen regulieren das vegetative Nervensystem.

Yoga Retreats

Yoga Retreat Wochenende. Rückzug, Entspannung und eine Auszeit vom Alltag mit wohltuenden Yoga Sessions, Meditation und gutem Essen.

Ich bin Astrid, Heilpraktikerin, Yogatherapeutin & Hormoncoach für Frauen

Jahrelang litt ich selber unter chronischen Schmerzen und Hormonchaos, was mich emotional und auch körperlich immer wieder extrem herausgefordert und oft an meine Grenzen geführt hat.

 

Nach jahrelanger Odyssee und ratlosen Ärzten haben Hormonyogatherapie und ein hormonfreundlicher Lifestyle mir schließlich geholfen, meine Hormone auf natürliche Weise endlich wieder in Balance zu bringen und meine über Jahre andauernden körperlichen und auch hormonellen Beschwerden endlich loszuwerden. Das überraschte sogar meine Ärzte.

 

Seit über 10 Jahren arbeite ich als Yogalehrerin. Seit der abgelegten Heilpraktikerprüfung 2020 unterstütze ich Frauen auch als Yogatherapeutin und Hormoncoach und zeige ihnen, wie sie ihre Zyklus-, Hormon- und Wechseljahresbeschwerden auf natürliche Weise mildern oder sogar ganz loswerden können.

 

Mehr über mich erfährst du hier und auf meiner Yogaseite TreibgutYoga.

Astrid Nöhring Hormoncoach für Frauen natürliche Hormonbalance

Bekannt aus:

Abbildung WDR Logo
Logo der Zeitschrift Women's Health
Magazin Logo von Wunderweib
Logo-Abbildung der Zeitschrift Eltern

Podcast Interviews:

Kundenstimmen

Erfolgsgeschichten meiner Klientinnen

Müde, gereizt, erschöpft? Unerklärliche Gewichtszunahme?

Das kann an deinen Hormonen liegen. Im wöchentlichen FemmeBalanceLetter erfährst du, was du tun kannst, um dich endlich wieder rundum wohlzufühlen und energiegeladen deinen Alltag zu meistern.